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    男人冬天容易得前列腺炎,保養很重要
    發布日期:2019-02-02

      一到冬天就容易引發各種疾病,而男人在冬天還很容易引起前列腺炎,結果許多男人都忽略了這一點。為什么冬天男人容易得前列腺炎呢?冬季應該如何保養前列腺?

      冬天容易得前列腺炎的原因

      前列腺炎是一種由多種復雜原因引起的,以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常見病,在泌尿外科50歲以下男性患者中占首位。

      而冬天容易得前列腺炎,究其原因主要與氣溫有關,具體原因有以下幾點:

      1、由于天氣變冷,人們便很少進行戶外鍛煉,更多的時間是坐在電腦前,或是看電視、打麻將等,久坐讓前列腺受到長期的壓迫而充血、水腫,進而誘發前列腺炎。

      2、冬季寒風勁起,隨著天氣的不斷轉涼,人體交感神經興奮性增強,使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張,造成慢性充血,從而使尿道內壓增加,嚴重時可引起逆流。

      而尿道情況的變化會加重前列腺液的淤積,導致前列腺疾病發作,出現尿頻、尿急、尿痛,會陰、睪丸疼痛等癥狀,男性朋友需要引起高度的重視。特別是對很多中老年男性來說,很多患者的病情會隨著氣溫的降低而加重或反復發作。

      3、由于天氣變冷,飲水量減少也會使排尿次數減少,新陳代謝速度變慢也會加重前列腺炎的癥狀。所以,每到冬季降溫的時候,患前列腺炎癥的男性就會急劇增多。尤其是對于那些已經患上前列腺疾病的男性來說,冬季的復發機率更高。

      聲明:圖片來源網絡,如有侵權,敬請告知

      前列腺炎的危害

      1、影響性功能,導致陽痿、早泄:由于疾病長期未能治愈,各種癥狀和不適在夫妻生活后加重,或直接影響夫妻生活的感受和質量,對患者造成一種惡性刺激,漸漸出現一種厭惡感,導致陽萎、早泄等現象。

      2、不適癥狀,影響工作和生活:由于炎癥刺激,可產生一系列癥狀,如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛,出現尿頻、尿痛、尿不凈等,使患者煩躁不安,影響工作和生活。

      3、影響生育,可致不育:長期的慢性炎癥,使前列腺液成分發生變化,前列腺分泌功能受到影響,進而影響精液的液化時間,精子活力下降,導致男性不育。

      4、導致慢性腎炎,甚至會發展為尿毒癥:前列腺炎如不及時治療,可導致前列腺增生,對膀胱出口進行壓迫,使尿液不能完全排空,出現殘余尿。殘余尿極易導致尿路感染如腎盂腎炎等,如治療不,進而發展為腎炎,最后發展為尿毒癥。

      5、傳染給配偶,引起婦科炎癥:前列腺炎可以傳染給妻子,特別是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎,其炎癥可以通過夫妻生活途徑傳染給妻子,導致妻子患婦科炎癥。

      保養前列腺的方法

      1、首先要防止受寒

      冬季是一年當中最寒冷的季節,氣溫較低,所以一定要注意防寒保暖,預防感冒和上呼吸道感染的發生。

      2、不憋尿

      膀胱也是比鄰前列腺,人在憋尿的時候就會讓膀胱過度充盈,這樣就會壓迫到前列腺。而如果已經患有前列腺增生肥大的人,那情況會更加嚴重。

      因為憋尿容易造成尿液反流,不僅會給腎臟和輸尿管等高位臟器帶來損害,嚴重時還會造成腎功能衰竭。

      3、節制性生活

      性生活的頻繁會使前列腺長期處于充血狀態,以至于引起或加重前列腺增大。

      因此尤其要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節制性生活,避免前列腺反復充血,給前列腺充分恢復和休整的時間。如今正值寒冬,正是男科疾病的高發季節。男科專家在此提醒各位男性朋友,保護前列腺的重點在于兩方面:一是多喝水,保持身體水分;二是利用飲食保護,要追求食物的營養均衡,保證身體各方面所需的養分。

      4、盡量不要久坐

      避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等,伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外,騎自行車等騎跨動作,會對前列腺造成壓迫,導致前列腺充血,因此應避免長時間騎自行車。

      吃什么可以保養前列腺

      冬瓜:味甘淡、性微寒,功效清熱利水,解毒生津。《名醫別錄》中云:“主治小腹水脹,利小便,止渴。”本品利水而不傷陰,是慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。

      海帶:為海產品。味咸,性寒。功效清熱利水,軟堅散結。本品含有豐富的碘和鉀。前列腺肥大者可常食。

      洋蔥:味辛甘,性平。功效清熱解毒,利尿化痰。現代研究證實,本品能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高,防止動脈硬化,所含揮發性硫化物能維持男性體內激素基本水平,防止尿道旁腺肥大。

      玉米:味甘,性平。功效補中健胃,除濕利尿。本品適于脾虛、小便不利者。

      香蕉:味甘,性寒。功效清熱潤腸。前列腺病,尤其是前列腺肥大多伴有便秘,大便不適,小便更加不利者,多食香蕉極有益處。

      (來源:99健康網)

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