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    孤獨危害健康比肥胖更甚
    發布日期:2017-07-12

      一項新的研究顯示,長期極度孤獨對健康的危害比肥胖更嚴重,會增加患上致命性疾病導致過早死亡的風險。

      研究發現,長期孤獨會使早死風險增加14%,它對長期健康的破壞,就像體重超重和貧窮一樣糟糕。

      研究人員表示,隨著人壽命的延長,很多人有生之年的大部分時間都會感到孤獨,這對身體和心理健康造成了嚴重影響。由于更多人獨居,特別是退休后遠離親朋,孤獨也變得越來越普遍。已經有研究表明,在老年人中,有20%至40%的人覺得孤獨。

      美國芝加哥大學的研究人員對2000多名50歲以上美國人進行了6年的跟蹤調查后發現,這些人感受到孤獨的程度,同他們在此期間患病死亡的風險成正比。

      英國精神健康基金會最近的調查顯示,有10%的英國人經常感到孤獨;三分之一的人表示,他們有一個好朋友或親戚覺得非常孤獨;一半人認為,人類整體上變孤獨了。

      研究人員稱,每個人的身心健康衰退速度有著極大的差異,這可能跟老年后與親友保持關系的滿意程度有關。

      研究人員指出,該研究結果表明,退休后繼續跟同事聯系、有朋友在附近的人不會那么孤獨,全世界都如此。在歐洲和中國的研究結果也是這樣。即使是考慮到客觀社會環境,比如是否結婚,是否靠近家人和朋友,都不會改變孤獨和死亡率之間的關系。

      (來源:千龍新聞網)

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