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    皮膚暗啞身材走形 警惕卵巢早衰的信號燈
    發布日期:2013-08-02

        核心提示:卵巢早衰是現代都市女性極為容易遇到的疾病,卵巢一旦早衰不但在會使女性在容貌氣色上產生變化,對女性生理機能也是損害極大,所以女性應該提早預防卵巢早衰,生活中可以多用點預防卵巢早衰的食療方。

      才二、三十歲的你是不是正在遭受這樣的經歷:皮膚問題不斷;月經失調,婦科問題多多;身體曲線變形,局部脂肪堆積;情緒易于波動,精神狀態欠佳、睡眠質量低下、潮熱盜汗乏力憂慮;性冷淡或性無趣味或性無高潮等等。

      注意了,這些都是卵巢早衰發出的信號。專家提醒:不少女性對卵巢功能早衰不在意,甚至認為不來月經倒輕松,根本不到醫院治療。大多數卵巢功能早衰都是因為不孕時才發現的。出現卵巢功能早衰若不及時治療,任其閉經,會使患者出現骨質疏松、心血管病變及脂質代謝紊亂等癥狀,夫妻生活質量也會受到很大影響。

      什么是卵巢早衰?

      婦女卵巢功能從45—50歲時開始衰退,如果在40歲以前出現衰退跡象,醫學上稱之為功能早衰。由于卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮,會使患者未老先衰,給其女性身心健康帶來極大痛苦。而近年來,患卵巢早衰的女性人數呈上升趨勢,主要原因是生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、卵巢疾病、環境污染、人工流產等。

      預防卵巢早衰 心態最重要

      防治卵巢功能早衰,關鍵是調整好心態,加強自我保健鍛煉,養成良好的生活習慣。飲食上堅持多喝牛奶,多吃魚、豬皮、蔬菜、蓮子、黑木耳、山藥、大棗、百合、黃豆、赤豆、黑豆、綠豆、薏米、玉米、杏仁、阿膠、紅薯、麥片等食物。在家里也可以做一些食療藥膳,可以起到滋陰補腎養精,補氣養血益氣的功效。

      (來源:39健康網)

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